подготовка к школе

Адаптация ребенка к школе во многом зависит от условий среды, окружающей ребенка в семье.

Адаптация ребенка к школе во многом зависит от условий среды, окружающей ребенка в семье. Особенно неблагоприятное влияние оказывают нарушения режима дня, пагубные привычки родителей (курение, злоупотребление алкоголем), конфликтные ситуации в семье и др.  Поэтому в каждой семье, особенно в период подготовки ребенка к школе, родители должны обеспечить в семье здоровый образ жизни (ЗОЖ), предполагающий устранение перечисленных выше неблагоприятных факторов. Для детей, не посещавших детский сад, это особенно важно, т.к. их адаптационные возможности полностью формируются в условиях семьи.
Основой воспитания ребенка является режим дня. Он дисциплинирует, помогает легче привыкать к новым условиям школьной жизни. Организуя режим дня ребенка, необходимо обратить внимание на его полноценный сон. К концу дошкольного периода у многих детей постепенно исчезает потребность в дневном сне, однако продолжительность ночного сна должна составлять не менее 10 часов в сутки.
Обязательно нужно выделить время для занятий утренней гимнастикой, которая является необходимым звеном в физическом воспитании ребенка. Делать утреннюю гимнастику нужно при открытом окне или форточке, в легкой одежде. Упражнения время от времени нужно менять, чтобы они не наскучили. Убедившись, что ребенок упражнения освоил предложить ему делать их самостоятельно.
На организацию рационального двигательного режима следует обращать особое внимание, т.к. двигательная активность является жизненно необходимой для организма ребенка и имеет большое значение не только для физического, но и умственного развития. В режиме дня на прогулки и подвижные игры на воздухе в светлое время суток надо отводить не менее 3-х часов.

#ЗдоровыйРегионГрязинскийРайон   #ГрязинскийРайон   #ЗдоровыйРегион   #ЛипецкаяОбласть   #ПодумайОЗдоровьеСегодня   #Грязи   #Больница   #ГрязинскаяМРБ   #ГУЗГрязинскаяМРБ

 

Последние новости

Депутаты предоставили муниципальную льготу общественным и  спортивным организациям

Сегодня на комиссии по бюджету и муниципальной собственности парламентарии рассмотрели возможность предоставления льготы в виде полного освобождения от платы за аренду муниципального имущества ЛООО «Федерация альпинизма,

Муниципальную выплату для участников СВО продлевают на 2025 год

Сегодня на комиссии по бюджету и муниципальной собственности депутаты рассмотрели вопрос о дополнительных мерах социальной поддержки лиц,

Депутатам горсовета представили итоги программы «Мой двор» за 2024 год

Сегодня на комиссии по правовым вопросам, местному самоуправлению и депутатской этике департамент развития территории отчитался о ходе реализации муниципальной программы «Мой двор» за 2024 год.

Частотный преобразователь

Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований

На этом сайте вы сможете узнать актуальные данные о погоде в Ейске, включая прогнозы на ближайшие дни и часы

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *