ГУЗ «Грязинская ЦРБ» напоминает о пользе потребления овощей и фруктов
Согласно рекомендациям врачей - диетологов, взрослому человеку необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день;
Согласно рекомендациям врачей - диетологов, взрослому человеку необходимо потреблять не менее 400 граммов овощей и фруктов в день; ребенок в возрасте от 1 года до 3-х лет ежесуточно должен получать около 400 грамм овощей и фруктов, детям от 3-х до 7 лет необходимо более 400 грамм; детям от 7 лет и старше - до 600! Оптимальное количество зависит от целого ряда факторов, включая возраст, пол и уровень физической активности человека.
Потребление овощей и фруктов в достаточном количестве приносит многоплановую пользу:
Способствует росту и развитию детей;
Увеличивает продолжительность жизни;
Способствует сохранению психического здоровья;
Обеспечивает здоровье сердца;
Снижает риск онкологических заболеваний;
Снижает риск ожирения;
Снижает риск диабета;
Улучшает состояние кишечника;
Улучшает иммунитет.
Овощи и фрукты – это источник здоровья, молодости и красоты человека.В школах и детских садах для детей проведены образовательные
мероприятия в игровой форме. Для взрослых проведены групповые консультации, даны рекомендации по коррекции питания, с учётом овощей и
фруктов, оформлены информационные стенды.
Отделение профилактики ГУЗ «Грязинская ЦРБ»
Потребление овощей и фруктов в достаточном количестве приносит многоплановую пользу:
Способствует росту и развитию детей;
Увеличивает продолжительность жизни;
Способствует сохранению психического здоровья;
Обеспечивает здоровье сердца;
Снижает риск онкологических заболеваний;
Снижает риск ожирения;
Снижает риск диабета;
Улучшает состояние кишечника;
Улучшает иммунитет.
Овощи и фрукты – это источник здоровья, молодости и красоты человека.В школах и детских садах для детей проведены образовательные
мероприятия в игровой форме. Для взрослых проведены групповые консультации, даны рекомендации по коррекции питания, с учётом овощей и
фруктов, оформлены информационные стенды.
Отделение профилактики ГУЗ «Грязинская ЦРБ»
Последние новости
Необходимость вакцинации от бешенства и ответственность при ее отсутствии
Бешенство - это особо опасная инфекция, которой подвержены все теплокровные животные, а так же и человек.
Профилактика сибирской язвы на территории Липецкой области
Одним из самых опасных заболеваний, с которыми борется ветеринарная служба, является сибирская язва.
Главный документ!
Юным липчанам в торжественной обстановке вручили первые паспорта в стенах Центра молодёжной карьеры.
Частотник
Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку
На этом сайте вы найдете актуальные вакансии в Искитиме с предложениями работы от ведущих работодателей города