20 апреля празднуется Национальный день донора

В этот день всех людей, участвующих в донорстве, ждут поздравления и искренние благодарности со стороны пациентов, спасённых благодаря их донорству. Постоянный забор крови и поиск подходящих доноров позволяет своевременно спасать жизни пациентов. Донорство крови — невероятно важный и доступный многим вид благотворительности. Каждые три секунды кто-то в мире нуждается в здоровой крови, и всего 450 миллилитров (именно столько крови отдает донор за одну процедуру) могут спасти целых три жизни. В России действует единая Служба крови, которая связывает доноров и медицинские учреждения, а также развивает идею добровольной сдачи крови в стране. ГУЗ «Липецкая областная станция переливания крови» входит в эту службу. Рассказываем, почему к этому движению стоит присоединиться.

Каждую сдачу крови предваряет медицинское обследование (конечно, бесплатное для донора) и сдача анализов. Донор всегда точно знает, что здоров, потому что его состояние регулярно и бесплатно отслеживают. Это позволяет получить безопасные компоненты донорской крови. По статистике, постоянные доноры реже страдают от сердечно-сосудистых заболеваний и в среднем живут на пять лет дольше тех, кто не сдает кровь регулярно. А по данным британского Фонда психического здоровья, донорство еще и помогает эффективно бороться со стрессом и негативными мыслями, улучшает эмоциональный фон и общее состояние организма.
Донорство не вызывает привыкания, не наносит вреда организму человека и безопасно, потому что у нас на станции используют только стерильное оборудование и заботятся о здоровье каждого донора. Зато регулярные донации крови и ее компонентов учат организм быстрее восстанавливаться после потери крови.
Сдавать кровь могут многие, но, к сожалению, не все. Есть абсолютные противопоказания, связанные со здоровьем, независимо от давности заболевания и успешности лечения. К ним относятся: ВИЧ-инфекция, вирусные гепатиты, сифилис, туберкулез, болезни крови, онкологии, органические заболевания ЦНС, бронхиальная астма, цирроз печени, некоторые сердечно-сосудистые заболевания.
Нельзя сдавать во время беременности и лактации, в течение года после нанесения татуировки, пирсинга или лечения иглоукалыванием, шесть месяцев после любых операций, 10 дней после удаления зуба, 5 дней — после менструации, двое суток — после приема любых доз алкоголя.
Если вы принимаете антибиотики, то сдавать кровь можно только через 14 дней. За 72 часа до донации нельзя употреблять лекарства, содержащие анальгетики, антикоагулянты. В течение 48 часов до процедуры следует воздержаться от употребления алкоголя, за час отказаться от курения. Запрещено сдавать кровь после работы в ночную смену. Перед донацией необходим полноценный отдых и хороший сон. Накануне вечером донор не должен употреблять жирную, жареную, острую пищу, копченые и молочные продукты, яйца, масло, бананы, орехи, шоколад. Можно поужинать легким салатом или рисом с овощами. С утра обязательно позавтракайте, но не плотно — кашей на воде с чаем, творогом с морсом, овощами или фруктами (кроме бананов).
В день кроводачи не рекомендуются тяжелые физические и спортивные нагрузки, подъем тяжестей. Ограничений по вождению автомобиля в день кроводачи нет. В течение двух дней рекомендуется полноценно и регулярно питаться, выпивать не менее 1-2 литров жидкости в день (алкоголь не рекомендуется). Далее ведите привычный образ жизни.
Прививки после кроводачи можно делать спустя 10 суток.
Женщины могут сдавать кровь не чаще четырех раз в год. Мужчины — пять. Сдавать можно не только цельную кровь, но также плазму и тромбоциты — эти процедуры отличаются по продолжительности, но все одинаково безопасны. На сайте ГУЗ «ЛОСПК» каждый день обновляется донорский светофор, благодаря этому вы можете узнать о потребности организации в конкретной группе крови и прийти на сдачу крови и ее компонентов.

ГУЗ «Липецкая областная станция переливания крови».